Categoría: Educación Física

En 2º de bachillerato, desde la optativa de Actividad Física y Salud, seguimos abriendo los ojos a otras realidades de la actividad física y hemos practicado Goalball, que es el único deporte paralímpico creado específicamente para personas ciegas y con discapacidad visual.
La dificultad del movimiento sin utilizar el sentido de la vista y la discriminación del sonido del balón para tomar decisiones, nos han enseñado a valorar todavía más a todas las personas que, teniendo alguna discapacidad, llevan el deporte como valor.
Queremos dar la enhorabuena desde aquí al equipo de @goalballnavarra por los excelentes resultados que está consechando.

Estos últimos días hemos hecho la tradicional visita a las instalaciones del Rocopolis para descubrir la escalada en 2°ESO.
Hemos experimentado la escalada vertical, algo de boulder, rapel y un circuito aéreo que ha puesto nuestros nervios a prueba. Han sido mañanas repletas de emociones, de alegría y deporte.

En 3° de la ESO, encuadrada en las diferentes actividades llevadas a cabo con motivo del Día de la Mujer, hemos recibido a Paula Remírez, que es una de las deportistas con las que cuenta el INDAF en su campaña de MUJER Y DEPORTE.

Hace unos días nos visitó al grupo de la optativa de Actividad Física y Salud, el catedrático de la UPNA y profesor en la facultad de medicina, fisioterapia y CAFyD, Mikel Izquierdo, para concienciarnos de la importancia de ser activos y realizar actividad vigorosa a diario.

El programa «Seguridad Vital 5.0» de Rtve, es un programa centrado en los valores de la seguridad vial y la movilidad sostenible. Hace unos meses, el alumnado de 2º de Bachillerato, junto con la profesora Sonia Herce, mostró en este programa las técnicas de reanimación cardiopulmonar que aprenden en el colegio dentro de la asignatura de Educación Física. Gracias a estos conocimientos tan necesarios, pueden salvar una vida en caso de emergencia.

Un año más hemos podido disfrutar en las instalaciones del Club de Golf Castillo de Gorraiz (@golfgorraiz) de la sesión final de nuestro aprendizaje de este deporte. De la mano de los monitores de la @fnavarragolf Luis, Miguel y Edu, hemos realizado el golpe largo, el golpe corto y el put que ya habíamos practicado en el cole. En un entorno idílico, nos hemos dado cuenta de que nuestro golpe largo, lo justo llega a la hierba, que nuestro golpe corto a veces no se mueve y que nuestro put corre mucho más de lo esperado, pero hemos disfrutado muchísimo.

Muchas gracias a la federación, a los monitores y a la instalación por permitirnos este acercamiento a este deporte desconocido para la mayoría. Es un auténtico lujo para nosotros.

El grupo de la optativa de Actividad Física y salud de 2º de bachillerato ha organizado una jornada de acercamiento al pádel. En la parte de «Organización de eventos», uno de los grupos propuso hacer una jornada de pádel que se ha llevado a cabo el jueves 21 de marzo en las instalaciones de CD Amaya. Aprender las reglas para algunos, retarse para otros y risas para todos, es el resumen de esta fantástica jornada. Gracias a la Federación Navarra de Pádel por la colaboración con el material y a la C.D. Amaya por las facilidades.

El alumnado de 2° de la ESO ha disfrutado de la tradicional salida al rocódromo. No solo han descubierto un nuevo deporte, haciendo escalada vertical, boulder, rapel y un circuito, sino que esta visita ha supuesto un reto para afrontar miedos y superarse.
Nos quedamos con una mañana llena de nervios, actividad física, risas y buen ambiente. Ojalá podamos encontrarnos a nuestro alumnado en los diferentes rocódromos de Pamplona en un futuro.

3º ESO ha tenido una visita de lujo en el contexto de la celebración del Día de la Mujer. Paula Remírez, árbitro olímpica de Taekwondo, profesora, voluntaria de DYA y la mujer que tiró el chupinazo en 2017, ha compartido con el alumnado sus vivencias, sus valores, su deporte, sus capacidades, algunas técnicas de defensa personal y sobre todo su entusiasmo por devolver todo lo que el deporte le ha dado.
Esta charla se enmarca dentro de la Campaña de Mujer y Deporte del INDAF (Instituto Navarra del Deporte y la actividad Física), donde quieren dar visibilidad a mujeres deportistas relevantes para que sean referentes de nuestro alumnado. Paula también es la imagen de la nueva campaña «Al deporte le faltas tú» que tiene como objetivo animar a las chicas a ser entrenadoras o árbitras.
Muchas gracias al INDAF y en especial a Paula por su implicación, por su cercanía y por su buen hacer. Hemos disfrutado mucho de todas sus enseñanzas.

En 1º E.S.O en la asignatura de Educación Física hemos aprendido sobre atletismo y los Juegos Olímpicos. Durante estas semanas hemos practicado y mejorado en pruebas como lanzamiento de jabalina, paso de vallas, triple salto, salto de longitud y altura. Aunque las nuevas disciplinas siempre dan respeto al principio, con el paso de las sesiones hemos conseguido superarnos día a día hasta alcanzar marcas como 10,50 metros en triple o 135 cm en altura.

¡En 3º ESO hemos ido sobre ruedas!
Trabajar la accesibilidad del barrio y las normas de educación vial experimentado sobre las ruedas de los patines ha sido una experiencia inolvidable.
Hemos recorrido los carriles bici más cercanos, el parque de las pioneras, los Caídos, la Media Luna, Carlos III, la Plaza del Castillo, esos sitios tan bonitos de Pamplona que con los patines podemos llegar en poco tiempo y disfrutarlos de otra manera. Cómo coger una esquina de 90º, cómo bajar una cuesta, cómo «circular» por zonas peatonales, como subir escaleras y sobre todo, cómo cooperar entre el grupo para conseguir el grupo completo el objetivo.
Pero además queríamos seguir disfrutando del deslizamiento, así que nos fuimos a la Pista de Hielo de Huarte a pasar una fantástica mañana.
Lo que emociona, se aprende y las emociones no nos han faltado.

Estos primeros días del puente algunos alumnos de 1° y 2° de la ESO han disputado un torneo interescolar de tenis de mesa en Oberena. Tras formar dos equipos de tres integrantes, hemos podido jugar varios partidos contra otros colegios. Al final, el resultado ha sido una quinta y una sexta posición para nuestros equipos y, sobre todo, dos mañanas de deporte aprovechando el tiempo libre.