Hábitos saludables, vida más larga.

Seguimos preparando nuestro proyecto de Aprendizaje y servicio de actividad física con personas mayores y tras la visita al centro @grupoamavir de Argaray, nos ha visitado @mikelizquierdo_

Catedrático, doctor, profesor e investigador de @upna.nup, nos ha dado datos contundentes sobre el incremento de esperanza de vida según los hábitos e investigaciones que no dejan lugar a dudas sobre los grandes efectos del ejercicio físico como prevención ante los efectos del envejecimiento.

El alumnado de la optativa de Actividad física y Salud de 2° de bachillerato, no tiene dudas….la práctica de ejercicio físico debe ser prescrita desde todos los ámbitos de la sociedad y ellos serán el primer agente en extenderlo.

¿Te unes a ellos? Haz ejercicio y anima a otras personas a hacerlo. Por ti, por todos.